Elfelejtett szuperhősök: a rostok szerepe a szervezetedben

Tudtad, hogy a rostok kulcsszerepet játszanak:

• a vércukorszint szabályozásában
• a koleszterinszint alakulásában
• a bélműködésben
• és még a testsúlyodra is hatással vannak?

Egy kb. 30 perces szakmai blokkban megmutatjuk:

• miért olyan fontosak a rostok a mindennapokban
• hogyan segíthetnek a fogyásban és az egészséged megőrzésében
• milyen egyszerű módon tudod beépíteni őket az étrendedbe

Beszélgetés, tippek és személyes tanácsok, hogy tudatosabban élhess.

Kóstolási lehetőség: Egészséges, rostban gazdag finomságok
Ingyenes metabolikus mérés: Tudd meg, hol tart most a tested hidratáltság, fizikai állapot és metabolikus életkor szempontjából

Minden korosztályt szeretettel várunk, mert a tudatos egészség nem korhoz kötött!

Az est házigazdája: Jarábik Imre | A belépés ingyenes.