Mit üzen a tested? A bél–agy kapcsolat titkai

A bél és az agy folyamatos kommunikációban áll egymással. A bélflóra, a stressz és a hormonális egyensúly hatással lehet a hangulatodra, az energiaszintedre és a belső nyugalmadra is. Ha gyakran érzed magad fáradtnak, feszültnek vagy kimerültnek, lehet, hogy a tested üzen.

Ismerd meg a bél–agy tengely működését közérthetően, és tudd meg, hogyan támogathatod a belső egyensúlyodat.

Dijmentes metabolikus mérés | Tápláló shake kóstolása

Minden korosztályt szeretettel várunk, mert a tudatos egészség nem korhoz kötött!

Az est házigazdája: Jarábik Imre | A belépés ingyenes.